by 52pk 6月20日消息一些視頻游戲，例如《血源》，《輻射》和《使命召喚》值得我們用睡眠時間換取游戲時間嗎？但是對于很多玩家來說，答案是卻是值得。在該項研究中，研究者們對近1，000名視頻游戲 玩家的相關信息進行了研究，研究發現，許多人會選擇犧牲睡眠時間大遊戲來繼續游戲，研究人員推測，視頻游戲能夠讓部分人群上癮。
我們的日本遊戲下載研究結果顯示，視頻游戲對于失眠人群來說，是一個相當重要的誘因，經常會引起67的玩家失眠，該研究報告的主要作者 Brandy Roane 表示，他是北德克薩斯大學健康科學中心睡眠研究實驗室主任。
此外，玩家們紛紛表示，為了視頻游戲，他們可以推遲睡眠時間，這讓我們了解到了視頻游戲是一種成癮行為， Roane 在美國睡眠醫學學會的新聞發布2022免費電腦遊戲會上表示。
在該項研究中，研究人員對來自美國的963名視頻游戲玩家的相關信息進手機遊戲平台玩家評價行了調查，參與者們的平均年齡為29歲，參與者們表示，他們在上一周玩過電子游戲。
平均而言，36的電子游戲玩家會推遲夜晚的入睡時間。研究發現，玩家們的睡眠時間平均延遲了101分鐘。研究人員發現，他們玩視頻游戲的頻率平均為每周5晚。
雖然該項研究并不能證明玩游戲到凌晨意味成癮行為，但確實能夠表明兩者之間可能存在某種聯系。
這些遊戲App新進遊戲發現將幫助我們進一步洞察影響睡眠的個人因素，也能夠幫助研究者們制定相關的睡眠保護計劃，Roane 表示。
該研究相關文章發表于6月13日發表的《睡眠》（ Sleep ）雜志上，并且相關結論公布于在丹佛次專業睡眠協會的會議上。
